나의 일상생활/하루 식단643 12월 1일 식단 (3) 아침 간장뿌린 연두부에 현미밥 닭가슴살 샐러드 점심 강의가 2개나 휴강해버려서 다시 집 가느라 어정쩡한 시간에 먹어버린 요거트와 그래놀라바, 초코바 저녁 현미밥과 그린빈스 볶음 2021. 12. 1. 11월 30일 식단 (2) 아침 청양고추를 잘게 자르고 간장, 참기름을 뿌린 후 연두부를 넣고 섞은 현미밥 닭가슴살 점심 연강이라 밥 먹으면 졸릴 것 같아서 먹은 그래놀라바와 초코바 닭가슴살과 양배추,파,청양고추와 현미밥으로 만든 굴소스볶음밥 (아빠가 파헤치고 가심....) 스리라차소스 뿌린 파프리카 2021. 11. 30. 11월 29일 식단 (1) 매일 자신이 먹은 음식을 기록해보는게 좋다고 해서 저도 오늘부터 도전해보려고 해요. 첫날이지만 그냥 일기쓰는 것보다 식단일기 쓰는 게 더 재미있네요ㅎㅎ 아침 간장과 참기름을 뿌리고 청양고추를 올린 연두부 반모 현미밥 조금 닭가슴살 샐러드 점심 편의점 도시락 비비고 김치 저녁 먹고남은 양념치킨과 현미밥에 파, 양배추, 계란, 청양고추를 넣고 만든 볶음밥 스리라차 소스를 뿌린 파프리카 2021. 11. 29. 이전 1 ··· 158 159 160 161 다음 반응형
