오나오2 완벽한 브런치~ 약속이 없는 날엔 늦게 자서 늦게 일어나는 편이라 항상 아점을 먹는 편이다. 전날에 유튜브를 보던 중에 브런치로 오믈렛을 해 먹는 영상을 봤더니 갑자기 먹고 싶어져서 따라 만들었다. 대파와 베이컨을 잘게 자르고 기름에 볶다가 그 위에 계란물을 부으면서 스크램블을 해준 뒤 반달 모양으로 말아주면 아주 촉촉하고 퐁신, 부드러운 오믈렛이 된다. 난 안에 체다치즈까지 넣어줬는데 탁월한 선택이었다. 에어프라이어로 구운 바삭한 토스트에 올려먹으면 금상첨화다. 앞으로 내 아점 메뉴는 당분간 오믈렛이다! 오믈렛만 먹기 아쉬우니 전날에 미리 만들어둔 오버나이트 오트밀을 꺼냈다. 그냥 생 우유에만 오트밀을 불리면 맛이 없어서 제티 초코맛을 넣은 우유에 오트밀과 치아씨드를 부어준 뒤 하루동안 냉장고에 불려주면 된다. 먹기 .. 2024. 1. 31. 저녁에 만들어서 아침에 먹는 오버나이트 오트밀 만들기~ 여러분 오버나이트 오트밀이라고 들어보셨나요? 줄여서 오나오라고도 하는데 전날에 오트밀을 우유나 요거트에 불려놓고 다음날에 먹는 걸 말해요! 다이어트하시는 분들이 아침으로 자주 드시더라고요. 마트에서 샀던 제품 중에 작은 봉지에 들어있는 오트밀이 사은품으로 같이 붙어있는게 있어서 이걸 어떻게 먹지 하다가 유튜브로 오트밀 맛있게 먹는 법을 찾아봤어요. 그중에서 오버나이트 오트밀이 가장 많이 뜨길래 여러 영상을 보고 직접 만들어 봤답니다. 재료 오트밀, 블루베리 ,바나나, 아몬드 브리즈, 컵 과일은 자신이 좋아하는 과일로 준비하면 되고 오트밀이 없다면 우유나 요거트를 넣어도 돼요. 우선 컵에 오트밀을 담아주고 아몬드 브리즈를 오트밀이 있는 데까지 부어 준 후 잘 섞어줍니다. 그 다음 과일을 올려준 뒤 냉장고에.. 2022. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
